Sophro-analyse

La Sophro-Analyse est une thérapie entre l’approche de la relaxation et l’approche relationnelle de la sophrologie

Toujours accompagné et guidé par le Sophrologue Vous vous laissez aller vers Un voyage intérieur ….. à la découverte de son être profond,

de ses blessures et de ses richesses.
en séance, cette technique  permet d’accéder au matériel inconscient dans le but d’améliorer le quotidien.
Les techniques étudiées s’appuient au plan théorique sur de grands auteurs de la psychologie contemporaine : Freud, Piaget et Berne.L’inconscient la partie immergée, est en fait Agissant tant qu’il demeure caché.
En faisant émerger à la conscience, exprimer et accepter,  il cesse d’être agissant.
Cette mise en Lumière renforce notre Conscient nous pousse à agir, à ressentir et nous mène à plus d’autonomie

Une approche du vécu intra-utérin qui permet de remonter aux racines des croyances les plus profondes de
l’être humain et de les redéfinir afin de pouvoir s’en libérer.
Le travail au niveau alpha facilite et accélère l’accès aux contenus pré-conscients et inconscients.
Ce parcours thérapeutique proposé devient alors plus rapide et efficace que ceux présentés classiquement.

Objectifs :
Explorer les racines des croyances héritées des injonctions parentales.
Apprendre à libérer les traumatismes psychologiques et physiologiques liés au vécu intra-utérin et à la naissance.
Accepter les traces émotionnelles des évènements marquants afin de s’en Libérer

Se projeter positivement dans son futur

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